Paruoškite įdarą: varškę pertrinkite, suberkite paprastą ir vanilinį cukrų, miltus, įmuškite kiaušinį, įberkite druskos ir viską išmaišykite. Margariną išsukite iki purios masės. Vandenyje ištirpinkite druską, cukrų, įpilkite citrinų sulčių, įmuškite 2 kiaušinius, viską išmaišykite. Šį mišinį maišydami plona srovele supilkite į margariną. Gautą masę sumaišykite su persijotais miltais ir kepimo milteliais. Išminkykite tešlą, iškočiokite 0,5 cm storio lakštą, iš jo išpjaukite 8-10 cm skersmens paplotėlius, jų kraštus sužnybkite, suformuodami aukštesnį kraštą. Paplotėlius sudėkite į riebalais pateptą skardą, kiekvieno vidurį užpildykite varškės mase, šaukšteliu padarykite raštą, viršų patepkite kiaušiniu ir pašaukite į 230 laipsnių karštumo orkaitę. Kepkite 15-20 min.
Sekmadienio popietę vilniečiai turėjo progos stebėti meninių dviračių žaliąjį važiavimą „CO2 Green Drive“. Apie 150 dviratininkų, pajudėję nuo kultūros baro „Kablys“, miesto žemėlapyje nupiešė CO2 ženklą.
Minint Žemės dieną, CO2 ženklas mobiliosios aplikacijos pagalba išpieštas tokiuose miestuose kaip Niujorkas (JAV), Kopenhaga (Danija), Keiptaunas (Pietų Afrikos respublika).
Ne tik dailiosios lyties atstovės jaudinasi dėl antsvorio ir netobulos kūno formos. 22 metų Omaras taip pat susirūpino savo išvaizda, nes kartą, pažvelgęs į veidrodį, suprato, jog nesveikas maistas bei fizinės veiklos trūkumas jį padarė aptukusį ir nekokios formos. Norėdamas pasikeisti, vaikinas radikaliai pakeitė savo mitybą, kurios pagrindą dabar sudaro liesa mėsa, žuvis, vaisiai, daržovės, taip pat pradėjo itin intensyvias treniruotes sporto salėje. Pastangos nenuėjo veltui – jau po dvylikos savaičių Omaras buvo atsikratęs 13 kilogramų, o riebalų procentas jo kūne sumažėjo nuo 24.5 % iki 12.5 %.
Norite ypač romatiško vakaro dviems, bet nežinote ką padaryti tokio unikalaus ir nepakartojamo, kad mylimasis liktų nuoširdžiai susižavėjęs? Jaudinatės, kad tikrai tobulo vakaro neištvers jūsų kišenė ir nuolat žadate palaukti tam tinkamos progos? O gal baiminatės, kad kažkas nepavyks ir jausitės kvailai? Amžini pažadai, atsikalbinėjimai, nukėlimai… Pateikiame jums keletą naudingų patarimų kaip susikurti ypatigai romantišką vakarą be jokios progos.
Visos teisės saugomos © laikas.lt
