Paieška
Paieška skyriuje
Šiltuoju metų laiku kur kas smagiau sportuoti, tačiau kaip užsiimti fizine veikla, kai lauke spigina saulė? Lietuviai labiau pripratę prie vėsesnio klimato, tad aukšta temperatūra ir...
Tikriausiai esate matę įvairių lieknėjimui skirtų maisto papildų, treniruoklių reklamą: čia „prieš“ nuotraukoje puikuojasi minkštokas vyrukas, o „po“ – gerokai sutvirtėjęs...
Sportininkui svarbu ne tik treniruotis, bet ir taisyklingai maitintis. Mityba veikia organizmą, o kartu ir padidina sportininko galimybes pasiekti užsibrėžtų rezultatų. Taigi, ką galima...
Trumpėjant dienoms ir artėjant šaltajam metų laikotarpiui, atsikelti ryte darosi vis sunkiau. Ką jau kalbėti apie žmones - pelėdas iš prigimties. Tiems, kuriuos lova rytais traukia tarsi...
Norint gerai jaustis, būtina sveikai maitintis ir mankštintis – šią taisyklę žino net vaikai. Tačiau mankšta mankštai nelygi, o neapdairus elgesys sporto salėje gali sukelti didelių...
Išgirdus trenerio Broniaus Burneikos vardą prieš akis iškyla sporto salė, svarmenys, pritūpimai ir atsilenkimai. Jis pats dėl to visai nepyksta, juk sportas Broniui – ir darbas, ir...
Giedrius Bielskus ir Andrius Gudžius, asmeninio archyvo nuotr. Londone pasaulio čempiono titulą iškovojęs Andrius Gudžius treniruotes leidžia Kauno Ąžuolyno parke. Artėjant rugsėjo 3...
Bėgimo takuose Eglė Balčiūnaitė jau nuo septintos klasės. Ilgas ir atkaklus darbas sportininkei šiandien duoda saldžių vaisių – ji džiaugiasi tokiais pasiekimais, kaip penktas...
Birželio 2 d. Vilniaus S. Daukanto aikštėje vyks futbolo maratonas, kurio tikslas – atkreipti visuomenes dėmesį į socialinės atskirties problemą ir surinkti lėšų darbui su socialinę...
Vienam žinomiausių šalies trenerių Pauliui Ratkevičiui kelionės seniai tapo vienu iš efektyviausių būdų atitrūkti nuo kasdienybės, pažinti skirtingas šalis ir kultūras bei pasiilgti...
26-tąjį gimtadienį ką tik atšventęs lengvaatletis Andrius Gudžius jau patenka į visų laikų geriausių Lietuvos disko metikų sąrašą. Nors sportininko karjera tapo visiškai netikėtu...
Statistika rodo, kad antsvorį turintys 25–30 metų žmonės miršta 12 kartų dažniau nei jo neturintys, 45–50 metų moterys su antsvoriu rizikuoja susirgti ateroskleroze, o vyrams ši liga...
2012 metais Londone vykusios vasaros olimpinės žaidynės Lietuvos dziudo istorijoje buvo ypatingos, nes jose pirmą kartą mūsų šaliai atstovavo du šios sporto šakos atstovai — Karolis...
Jau aštuntąjį sezoną rodomos TV3 sveikatingumo laidos „Mitybos ir sporto balansas“ vedėja Vlada Musvydaitė džiaugiasi, kad laidoje atsirado rubrika, kurioje yra vertinami asmeniniai...
Darbe praleidžiame didžiąją dienos dalį, tad labai svarbu, kad jis teiktų ne tik finansinį saugumą, bet ir moralinį pasitenkinimą. Suprantama, kad tinkamos karjeros pasirinkimas - svarbus...
Likus mažiau nei mėnesiui iki pirmosios pavasario dienos, daugelis suskumba rūpintis savo išvaizda. Parkuose ir stadionuose pastebime vis daugiau sportuojančių žmonių, norinčių...
Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) studentė Jolanta Jancevič džiaugiasi neseniai apgynusi Lietuvos aukštųjų mokyklų studentų kulkinio šaudymo varžybų vicečempionės vardą....
Iškritus pirmam sniegui, po truputį pratinamės prie artėjančios žiemos. Lauke darosi vis atšiauriau, o šiltuoju metų laiku propaguotas aktyvus poilsis daug kam nueina į antrą planą....
Nei vienas iš šauktinių šįmet neliks alkanas – jiems paruošti valgiaraščiai pasižymi tokiu kalorijų kiekiu, kuris beveik perpus viršija jaunam vyrui rekomenduojamą dienos normą. Kone...
Esame girdėję apie įvairius krepšininkų prietarus. Na kad ir nesiskusti prieš svarbias dvikovas. Jei Lietuva keliaus iki finalo, tuomet tikėtina išvysti Paulių Jankūną su visą Lietuvą...
Prieš kelias savaites Lietuvos kurčiųjų vyrų rinktinė, treniruojama Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) dėstytojo Algimanto Šato, tapo pasaulio čempione, planetos pirmenybėse Taivane...
Visi žinome, kad fiziškai aktyvus žmogus yra sveikas, tačiau ne visi ryžtasi sportuoti. Nuo stadiono, dviračio ar sporto klubo gali atgrasyti stereotipai – tai jauniems, sveikiems,...
Per keletą metų Igno Bakėjaus (30) išpopuliarintos „Insanity“ treniruočių programos pritraukė tiek entuziastingų gerbėjų, kad tapo pradžia „GetFit“ sporto akademijai, šiandien...
Dvi minutės labai intensyvaus judėjimo, kelios sekundės atsikvėpimo, vėl dvi minutės judesio ir tada vėl poilsis – taip Vingio parke savo pasiruošimą ištvermės reikalaujančioms...
Delfinai smalsūs kaip vaikai ir nuolat žaidžia. Jie naudoja įrankius, buriasi į komandas vedami bendrų tikslų, o pažindintis su priešingos lyties atstovais dažniausiai traukia dviese ar...
Perspektyvus sportininkas, Lietuvos ir Latvijos kikbokso čempionas Henrikas Vikšraitis intensyviai ruošiasi kovo 14-ąją vyksiančiam KOK World GP turnyrui, kasdien sportuojantis jaunas vyras...
Vilniuje fitneso gerbėjai ir sporto entuziastai rinkosi į pirmojo Lietuvoje oficialaus „CrossFit“ klubo „Brasa CrossFit“ atidarymą. Uždaroje treniruotėje šią sparčiai...
Kaip greitai numesti svorio ir jo nesusigrąžinti? Ar įmanoma sportuoti ir gauti energijos vien tik iš daržovių? Šie ir dar daugiau klausimų kyla pradėjusiems sportuoti ar laikytis sveikos...
Lietuvos kiokušin karatė rinktinės treneris, trečiojo dano meistras Ričardas Poška, kad dabartinės kovotojų kartos lietuviai dar tik pakeliui į aukščiausiąją viršūnę. Ir tai, jo...
1 / 2 / 3 / 4 / 5