Search Results for: "pilvo presas"
Pilvo šokis – menas, skaičiuojantis ne pirmą tūkstantmetį. O jo pavadinimas atsirado dar drausmingosios Viktorijos epochos laikais. Iki šiol jo grožį, šokančiosios skleidžiamą moteriškumą visapusiškai pajusti trukdo įsišaknijusi visuomenės nuomonė – neva pilvo šokis tolygus striptizui.
Pirmąjį Lietuvos istorijoje medalį pasaulio vandens slidinėjimo čempionate Floridoje pelniusio Ričardo Lažinsko sėkmės paslaptis – geras miegas, taisyklinga mityba ir nuolatinės treniruotės. Pasak R. Lažinsko, pasirengti varžyboms reikia ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai, todėl geriausia pradėti sportuoti nuo pat mažens.
Jau ilgą laiką scenoje švytinti J. Lo atgimė iš naujo – dviejų vaikų motina koncerto metu parodė pavydėtiną figūrą ir trykšto energija.
Vargstate namuose mankštindami presą, reguliariai lankotės baseine ar sporto klube, tačiau nei celiulito nemažėja, nei papildomi kilogramai krenta? Galbūt patys to nežinodami darote, tai kas jums visiškai nenaudinga. Sporto treneriai įvardija 5 neefektyvius pratimus sporto salėje, baseine ir namie.