Search Results for: "lupti apelsiną"
Apelsinas ne tik labai skanus, bet ir sveikas vaisius, praturtinantis organizmą vitaminais A, B ir C. Tačiau vien pagalvojus apie apelsino lupimą daugeliui dingsta noras juo paskanauti. Pilnos panagės žievės, sutimis aplipusios rankos ir kt. panašus niuansai dažnai lemia, kad ir banano pergalę prieš apelsiną. Tačiau šiandien jūsų ir apelsino draugystei išaušo reikšminga diena. Štai kaip iš tikro jį reikėtų lupti.
Pirmosios šalnos ir darganotos dienos dažnai atneša ir pirmąsias ligas. Atrodo, jog peršalimas neišvengiamas. Tačiau tam turi didelės įtakos asmeninė imuninė sistema. Tai neįtikėtinas kūno apsaugos tinklas, kuris saugo nuo infekcijų, virusų ir bakterijų, patenkančių į organizmą. Kuo stipresnė yra jūsų imuninė sistema, tuo mažesnė yra galimybė susirgti. Sveika mityba, vaisių ir daržovių gausa, kurių sudėtyje yra imuninę sistemą stiprinančių antioksidantų ir vitaminų, padės jums sustiprinti imuninę sistemą vien natūraliais, augalinės kilmės ingredientais. Šie penkti glotnučiai padės jums sveikai stiprinti imunitetą ir išvengti peršalimo.
Turbūt nė nereikia sakyti, jog dažnas kas rytą pabunda ne pačios geriausios nuotaikos, o jei dar „netyčia“ dingo karštas vanduo, neužsiveda automobilis, visą kelią link darbo lydi kamščiai ir aibės kitų bėdų, kurios mažų mažiausiai nepakelia nuotaikos. Yra keletas triukų, kuriuos pasitelkus, galima bet kur ir bet kada nors trumpam pakelti savo nuotaiką ir gauti teigiamų emocijų. Ekspertai vieningai sutaria, jog laimės jums neatneš nei pinigai banko sąskaitoje, nei nuo veido išnykusi raukšlelė, panaudojus kremus.
Ar galime maitintis greitai ir sveikai? Tikrai taip, jei pasitelksime bent kiek vaizduotės ir nebijosime paeksperimentuoti – įsitikinęs „Lieknėjimo akademijos“ sveikos mitybos ir gyvensenos specialistas Tomas Lenart.
Griebkite vieną iš žemiau pateiktų produktų, kai pasijusite esantys blogos nuotaikos, užklupti streso ar kamuojami slegiančio oro už lango. Keli kąsniai ir vėl galėsite kibti į kasdieninę veiklą su nauju užsidegimu!
Kai Lietuvoje kaulus laužo žiemos speigai, o piniginėje švilpauja šiauriniai vėjai, tikrai pradedi galvoti apie keliones ten, kur metų laikas vienas – vasara.
Būtent tokios mintys sukosi Laikas.lt redakcijai galvoje ir turėdami kelionių konsultantą Makalių ir jo naudingus straipsnius, išvyko į pigią ir įspūdingą dešimties dienų kelionę – saulėtąjį Maroką. Ir Jums parvežė lauktuvių – straipsnių apie Maroką, kurie, tikimės, padės ketinantiems ten keliauti. Tad mažiau kalbų, daugiau informacijos. Važiuojam…