Search Results for: "dietos"
„Kodėl taip nutinka, kad mums nepakanka sveikos mitybos principų ir prireikia griežtų ar mažo kaloringumo dietų?“, – retoriškai klausia medicinos mokslų daktarė ir gydytoja dietologė Edita Gavelienė, pasiteiravus apie dietų poveikį sveikatai. Jai antrina ir „BENU“ vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė, teigianti, kad sveikam žmogui dietos nereikalingos. Su šiomis specialistėmis kalbame, kaip rasti tinkamiausią maitinimosi būdą pertekliniame informacijos sraute, kuriame neišvengiamai susiduriame ir su neracionaliais patarimais ar įsisenėjusiais mitais.
Jei užsikrėtėte prieš kiekvieną maudynių sezoną siaučiančia lieknėjimo manija, būkite atsargios – svarbiausia ne lieknas, o sveikas ir stiprus kūnas. Sakoma, jog geriausia mokytis iš svetimų klaidų, tad pristatome merginą, kuri tikrai tai pamiršo…
Ar moters kūnas priklauso moteriai? Tokį klausimą praėjusį rudenį uždavė dvi žinomos Lietuvos moterys, socialinio projekto-parodos „Mes. Moterys“ organizatorės. Projektas skatino drąsiai diskutuoti apie nusistovėjusį figūros kultą. Tačiau, tyrimų duomenimis, dietos Lietuvoje vis dar laikosi 60-70 proc. merginų ir vos 5 proc. moterų prisipažįsta niekada nesilaikiusios dietos. Diskutuoti, kodėl lietuvės alina savo organizmą, kviečia ir figūros priežiūros ekspertai.
Pasak neuro mokslų daktarės Darya Rose, dauguma žmonių supranta sveikos mitybos reikšmę, bet norėdami pasiekti trokštamą kūno svorį, dažnai ieško kito kelio. Jų argumentai skamba maždaug taip „o taip, sveika mityba yra šaunu, bet aš tiesiog noriu numesti papildomus kilogramus taip greitai, kaip tai yra įmanoma. Aš tiesiog lakysiuosi šios dietos plano ________________ (įrašykite bet kokios dietos pavadinimą), tol kol pasieksiu reikiamą svorį, o tada pradėsiu sveikai maitintis“.
Išsivysčiusiose šalyse širdies ir kraujagyslių ligos tampa itin opia problema – nuo jų vien Europoje kasmet miršta beveik 4 mln. žmonių. Sveikatos specialistai pastebi, jog beveik 80 proc. kraujotakos ligų būtų galima išvengti pakoregavus gyvenimo būdą ir mitybos įpročius. Pastaraisiais metais visame pasaulyje propaguojama ir sveikiausia laikoma Viduržemio jūros dieta iš tiesų gali užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms.
Kad ir kiek būtume įspėjami apie dietų keliamą pavojų mūsų sveikatai, šiam reiškiniui neatsispyrė ištisos žmonijos kartos.
Ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams kartais tenka laikytis dietos. Storiausias pasaulyje taksų veislės šuo, sveriantis 35 kilogramus, bandys atgauti normalias formas stipriai sumažinus jo maisto davinį.
Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai tyrimai rodo, jog žmonių polinkis į saldų skonį yra įgimtas ir veikiausiai išsivystė todėl, kad mus trauktų motinos pienas ir kiti energijos šaltiniai. Kaip visa tai atsiliepia dietos besilaikantiems žmonėms buvo nagrinėta tarptautinėje dietologų konferencijoje Prancūzijos mieste Lione.
Praėjusią savaitę britų mokslininkai, tyrinėdami žmogiškuosius įpročius, nustatė, kodėl daugelis dietų nėra veiksmingos, o daug prakaito kainuojantys pratimai nepadeda sukūsti tiek, kiek norėtųsi.
Festivalis „LOL Filmai“ – tai pirmasis Lietuvoje trumpo metražo komedijų festivalis. Jei turi idėjų ir humoro jausmą, bet nerandi kur save išreikšti, šis festivalis kaip tik tau. Griebk filmuojantį įrenginį: kamerą, telefoną ar fotoaparatą ir rodyk, ką moki, svarbiausia, kad būtų linksma. „LOL filmai“ yra festivalis, kuris tave priims tokį, koks tu esi.
Susuk trumpą komediją (short’ą), kuri būtų ne ilgesnė kaip 3min. Patalpink savo šedevrą į youtube.com ir mestelk nuorodą mums. Tai turi padaryti iki vasario 15d. Juokingiausias komedijas išrinks ekstravagantiškasis filmo “Zero” režisierius Emilis Vėlyvis, maištautojas Saulius Drunga, susukęs filmą “Anarchija Žirmūnuose”, kūrybingoji Jūratė Samulionytė, sukūrusi pirmąjį foto filmą filmą Lietuvoje, bei dviem sidabrinėmis gervėmis apdovanotas, filmo “Artimos šviesos“ režisierius Ignas Miškinis. Visų, kurie sugebės nubaidyti žiemos miegą sukeltu juoku, laukia vertingi ir keliantys nuotaiką prizai.
Nuo vasario 19d.linksmiausiai sukaltas komedijas galėsi išvysti kino teatre Cinamon, kur ir vyks apdovanojimai. Ką manai, galbūt tai tavo šansas būti pastebėtam ir pripažintam?
Festivalio “LOL filmai” metu galėsi išvysti ir lietuvišką pilno metražo komediją “Parodyk mane”. Nepaisant to, kad šis filmas buvo „No budget”, vyriausiam komandos nariui yra 21-ieneri, prodiuserei vos 18metų, o režisierius kol kas neturi net ir tiek, šis filmas jau sulaukė didelio susidomėjimo. Filme “Parodyk mane” vaidina ir profesionalūs Lietuvos aktoriai ir šou atstovai: Dj Black B, Andrius Žiurauskas, Ramūnas Šimukauskas, Birutė Prekevičiūtė ir Večeslavas Čistovas.