Search Results for: "kaip pasirūpinti savo oda"
Odos senėjimas – natūralus biologinis procesas, kurį patiria tiek moterys, tiek ir vyrai. Odai senstant, silpnėja jos pagrindinės savybės ir gebėjimas pačiai atsinaujinti, pasimaitinti, drėkintis, pasisavinti reikalingas medžiagas ir deguonį, apsisaugoti nuo žalingo aplinkos poveikio. Oda išsausėja, praranda savo elastingumą, atsiranda raukšlių ir pigmentinių dėmių. Nors laiko sustabdyti neįmanoma ir senėjimo proceso nepavyks išvengti, vis dėlto, puoselėjant ir rūpinantis oda, ją galima išlaikyti sveiką ir gražią gana ilgą laiką.
Sakoma, kad moters rankos išduoda jos amžių. Todėl kiekviena rankoms turėtų skirti ypatingą dėmesį, ypač vėl į Lietuvą grįžus žiemiškiems šalčiams ir žvarbiam orui. Tokie orai net ir labiausiai išpuoselėtas rankas gali greitai „apkandžioti“ – ir jų grožio kaip nebuvę. Šaltu oru rankos reikalauja kruopštesnės priežiūros nei įprastai, nes nuo šalčio jos itin greitai išsausėja, skeldėja, peršti, parausta ir šerpetoja.
Ar nepamiršote Naujųjų metų naktį pasižadėti darbų, siekių ir kasdienių rūpesčių sūkuryje šiemet daugiau dėmesio skirti tik sau? Jeigu taip, dar ne vėlu susigriebti, nes būtent žiema yra palankiausias metas iš esmės pasirūpinti savimi ir savo oda. Tačiau dažnai moteris sulaiko klaidingas įsitikinimas, kad norint atgaivinti ar atjauninti odą, tam reikia skirti itin daug pastangų. Todėl gydytoja dermatologė primena, kad priemonių tam yra tiek naminių, tiek profesionalių, tereikia pasitelkti truputį fantazijos ir skirti šiek tiek laiko ir meilės sau.
Devynioliktasis savitos muzikos ir šiuolaikinės baltų kultūros festivalis „Mėnuo Juodaragis“ šiemet vyks rugpjūčio 26-28 dienomis. Šventiškai pabaigti vasarą jis kvies įsikūręs naujoje erdvėje – Dūburio ežero saloje prie Antazavės, Zarasų rajone. Ilgametes tradicijas puoselėjantis nepriklausomas renginys atskleidžia gausios kultūrinės programos temą ir skelbia pirmuosius muzikos scenų dalyvius.
Prasidėjus žiemai mes visais įmanomais būdais bandome apsaugoti savo kūną nuo šalčio. Šilti drabužiai, makiažas, žieminiai batai saugo mūsų odą nuo žemos temperatūros, tačiau retai kada susimąstome, kad dažniausiai per mažai dėmesio skiriame savo rankų apsaugai. Gydytojai dermatologai skuba patvirtinti, kad rankų oda žiemos metu yra viena pažeidžiamiausių kūno vietų ir jai reikalinga ypatinga priežiūra.
Net Hipokratas kartą pasakė: „tegul maistas būna jūsų vaistas“. Šiuo klausimu niekas nepasikeitė nuo pat senovės. Šiandienos ekspertai taip pat rekomenduoja subalansuotą mitybą, kuri yra geriausias vaistas ir priemonė tuo pačiu metu. Tinkama mityba yra pirmas žingsnis stiprinant savo imunitetą, kuris žiemos metu yra itin svarbus.
Atėjus rudeniui daugelis mūsų grįžo į įprastą, dažnai net per greitą gyvenimo ritmą. Darbų sąraše sugulė nauji darbai, planai ir asmeninės užduotys. Tačiau kiek mūsų į darbų sąrašą įtraukėme profilaktinius vizitus pas gydytojus? „Kodėl mes labiau gerbiame mašinas, jas prižiūrime, griežtai kas dvejus metus atliekame jų techninę apžiūrą, bet kodėl vis dar tiek mažai dėmesio skiriame savo sveikatai?“, – retoriškai klausia Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Dermatovenerologijos centro vadovė prof. dr. Matilda Bylaitė–Bučinskienė.
Gyvenimas taip jau surėdytas, kad anksčiau ar vėliau visiems mums tenka atsisveikinti su vienu ar kitu mylimu bei artimu draugu. Gal ir galėtume retoriškai klausti – „Kodėl, pasauli, mus baudi?“, bet ar tai ką nors pakeistų? Išėjusio draugo jau niekas nesugrąžins… Pasibaigus dar vienai dienai be JO ir užsižiebus naktinio miesto žiburiams kamputyje susisukęs liūdi Aris. Krūpčioja vos kokį garsą išgirdęs. Gal tai JIS? Gal sugrįžo? Deja… Ariui nepasisekė… Jį ir mylimą šeimininką išskyrė mirtis.
Sinoptikai žada pirmuosius karščius šią vasarą, kai termometro stulpeliai kils aukščiau 30 laipsnių Celcijaus. Karštis, tiesioginiai saulės spinduliai ir sausas oras vasarą yra pagrindiniai sveikos odos priešai. Kaip rūpintis oda tropinio karščio dienomis?
Po to, kai dar savaitgalį Renee Zellweger pasirodė kasmet rengiamuose Holivudo moterų apdovanojimuose, netruko pasklisti kalbos, kad ji ir vėl gražinosi pas plastinių operacijų specialistus. Nors dar pernai visus kardinaliais pokyčiais nustebinusi aktorė šia tema nieko nekomentavo, šįkart nusprendė nebetylėti.